第１章　身体鍛えタイ -vol.001-

こんにちはYKSです。

訪タイに向けてまずは何をするか。

と考えた時に、一番はじめに思ったことは身体作りかなと。

まぁ訪タイの目的は色々とあるんですが、まずは身体が資本。

ではないけど、身体を鍛えねば満喫タイライフを送れないんじゃないかと

考えまして・・・えぇ。

実は私、もうすぐアラフォーの仲間入りでして・・・

そりゃ歳を重ねる毎にお腹周りが・・・ねぇ。

ということで、身体鍛え始めます！

というか1月の後半から鍛え始めました！

具体的に何をするかというと、、、まずはベーシックに腹筋と腕立てかなと。

とりあえず１年以上も準備期間はあるし毎日コツコツやったら腹筋割れんじゃねぇ？

というなんともアホな子の考えで、コツコツ始めました。

んでとりあえず約１ヶ月続けて思ったこと。

・・・全然ダメじゃん。

そもそも腹筋腕立て10回ずつしかやってないのに腹筋割れるわけないじゃん。と。

そうですよね。だって結構なメタボだもん。

Uuumu...何か別の方法を考えねば。。。。

それでは！